Direct aanmelden?

Herken jij jezelf hier in?

Zonder energie uit bed?

Heb je het idee dat je elk jaar weer een stukje moeilijker je bed uitkomt en al moe bent voordat de dag begint?

Resultaat bij OX

Word weer wakker met energie, een sterker lichaam en het gevoel dat je de dag aankunt, ook na drukke werkdagen en lange avonden.

Moeite met motivatie?

Je neemt je steeds voor om weer te beginnen, maar na een paar weken zakt het in en ben je terug bij af.

Resultaat bij OX

Train met een coach privé en in een kleine groep die je elke week verwacht, je uitdaagt en je helpt om het deze keer wél vol te houden.

Geen tijd?

Je agenda staat vol met werk, gezin en sociale afspraken. Sporten schiet er als eerste bij in, hoe goed je het ook plant.

Resultaat bij OX

Korte, effectieve trainingen die in je week passen. Duidelijke afspraken in de agenda zodat jouw beweeg moment weer een vaste prik wordt in plaats van een optie.

Je wilt al zo lang fitter worden…

maar je loopt steeds vast.

Je begint vol goede intenties.

Na een paar weken ben je weer terug bij af. Te druk, te moe, geen idee wat je moet doen in de gym. Misschien zelfs een beetje schaamte dat het tot nu toe niet gelukt is.

Bij OX trainen we mensen zoals jij: drukke agenda, veel verantwoordelijkheden, hoofd dat nooit stilstaat…

Maar wel de wens: meer energie, meer kracht, meer zelfvertrouwen en een lichaam dat weer goed voelt.

Daarom is er de 21 Dagen Try Out Deal

Geen verplichting op lang traject, geen vage praatjes, in 3 weken kan jij ervaren hoe het is om:

  1. Met een professional te trainen
  2. Een duidelijk plan te volgen
  3. Weer ritme en structuur op te bouwen
  4. Je in je lichaam sterker en energieker te voelen

Dit programma is geschikt voor beginners en gevorderden. Ook als je al een tijd niets hebt gedaan.

Eens ervaren hoe het is om wel gericht te trainen?

Geplaatst op Google Google
Thimo Hoogendoorn profile picture
Thimo Hoogendoorn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wat Zahir voor mij onderscheidt, is niet alleen zijn kennis, maar vooral de manier waarop hij die weet over te brengen. Hij legt helder uit hoe je lichaam werkt, welke spieren je traint en waarom bepaalde keuzes belangrijk zijn. Daardoor train je niet alleen beter, maar begrijp je ook echt wat je doet. De kennis die ik bij hem heb opgedaan, blijft me de rest van mijn sportleven bij. Een aanrader voor iedereen die serieus met sporten aan de slag wil.
Geplaatst op Google Google
Sandra Mac Donald profile picture
Sandra Mac Donald
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Bij OX Personal Training & Coaching ervaar ik zeer positief de professionele begeleiding waardoor het me nog meer motiveert te trainen Het meedenken en begeleiden naar mijn doel en attent zijn 😀
Geplaatst op Google Google
Alexander van Aalst profile picture
Alexander van Aalst
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Zahir en zijn team zijn heel professioneel training is naast goed ook gezellig je leert veel en ik ben blij dat ik na een jaar twijfelen toch de keuze heb gemaakt hier te trainen Ga zo door Zahir
Geplaatst op Google Google
Deniz Cinar profile picture
Deniz Cinar
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Vanochtend weer lekker getraind. Zahir is een top gozer maar dat wil niet zeggen dat ik hem tijdens de trainingen wel een beetje Haat😜 ga zo door 👊
Geplaatst op Google Google
Leonie Fransen profile picture
Leonie Fransen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Professionals! Kleinschalige studio met deskundige trainers en een fijne sfeer waar iedereen zich welkom zal voelen.
Geplaatst op Google Google
R. Bruggeman profile picture
R. Bruggeman
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een proef traject gedaan en Zahir en team staan echt voor je klaar en begeleiden je op een fijne en professionele manier.
Geplaatst op Google Google
Sofia profile picture
Sofia
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Dit is de perfecte plek als je op zoek bent naar de juiste motivatie, en vooral naar veel persoonlijke aandacht en gericht trainen. Er wordt echt met je goed gekeken wat je persoonlijke doelen zijn en alle trainingen en plannen worden daarop gericht. Echt aan te raden als je niet zomaar wil gaan trainen in de sportschool zonder te weten wat je aan het doen bent en een motiverende en gezellige sfeer zoekt!
Geplaatst op Google Google
Bianca Vos profile picture
Bianca Vos
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Heb een jaar lang getraind bij OX, wat een top ervaring. Na m’n zwangerschap klaar om me weer fit te voelen zonder dat ik elke keer weer blessures opliep. Zahir is zeer kundig en toegankelijk wat het trainen, naast dat het lekker pittig was, ook gezellig maakte. Zowel de peronal training als de groepslessen zijn zeer aan te raden. Alles op je eigen niveau en op je eigen tempo. Dank voor afgelopen jaar en heel veel succes met het verder opbouwen van OX!
Geplaatst op Google Google
Linda Kerkdijk profile picture
Linda Kerkdijk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Na een paar weken personal training en groepstraining merk ik al een groot verschil in mijn benen. Ik had last van snel verzuring in bovenbenen maar dit is bijna helemaal weg. Heel fijn dat er tijd en uitleg wordt genomen voor de oefeningen. Begeleiding is top!
Geplaatst op Google Google
Michael Van Mullem profile picture
Michael Van Mullem
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Bij OX leer je op de juiste manier efficiënt en gecontroleerd met jouw lichaam en gewichten om te gaan. Een hele andere kijk op trainen. Je ziet hierin snel progressie van je houding en toename van kracht. Zahir staat je continue bij en blijft je gemotiveerd en scherp houden. Een half uur PT voelt hierdoor aan als een uur, moe en voldaan!! Elke week kijk ik weer uit naar de volgende sessie. #OX ON TOP!!

Wat jij krijgt

Persoonlijke coaching die werkt

Train alleen en in kleine groepen met een vaste coach die meekijkt, corrigeert en motiveert. Geen “zoek het zelf maar uit” mentaliteit.

Snel merkbaar verschil in energie & kracht

Na 2–3 weken voel je dat je sterker wordt, makkelijker beweegt en meer energie hebt in je dag.

Volledige zekerheid

Niet tevreden na 3 weken? Krijg direct je geld terug, zonder kleine lettertjes.

John

“Dit moeten eigenlijk veel meer mensen doen”

Bernadette

“Ik ben niet allen fysiek maar ook mentaal sterker geworden”

Mike

“Dat voelt goed, dat voelt fit en energiek”

Mary

“Ik kijk naar mijn trainingen als: Ik moet consequent zijn”

Barry

“Blinkt vooral uit in zijn kennis over het lichaam, over je spieren”

Helga

“Ik dacht eigenlijk dat ik fitness niet leuk zou vinden”

Zo werkt het

1
Aanmelden

Vul het formulier in en wij nemen dezelfde dag contact op.

2
Intake & Start

Persoonlijk plan en je eerste training.

3
3 Weken Trainen

Mix van 3 PT-sessies en 3 groepslessen, precies op jouw niveau.

4
Eindevaluatie

Samen kijken we wat je hebt bereikt en hoe je verder wilt.

Zijn wij wel de juiste match?

  • Je bent bereid te investeren in je gezondheid
  • Je zoekt een trainer die je accountable houdt maar wél meedenkt in “hoe” je je doelen gaat halen
  • Je wilt niet alleen “doen” maar ook snappen waarom je iets doet

Nee, onze Try Out Deal is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. We passen de trainingen aan op jouw niveau, zodat je altijd de juiste uitdaging hebt.

Zeker! Sterker nog, wanneer je de Try Out Deal samen doet wordt het volhouden nog makkelijker en zijn de kosten lager!

Helaas mag je de Try Out Deal meer 1x doen. Hierna heb je de trainingen kunnen ervaren en gaan we door in een 1, 3, 6, 12 of 24 maanden traject.

No hard feelings! In de eindevaluatie kijken we samen of we een match zijn om verder te trainen met elkaar. Als dit niet het geval is geven we dit ook gewoon eerlijk aan.

We begrijpen dat je leven druk is! Je kunt je sessies flexibel inplannen met je trainer om ze aan te passen aan jouw schema. Zo mis je nooit een belangrijke training.

Veel gestelde vragen

100% Tevredenheidsgarantie Ben je na 3 weken niet tevreden? Dan krijg je het volledige bedrag terug, zonder kleine lettertjes.

Laat je gegevens achter en we nemen snel contact met je op!

Als het niet uitmaakt hoef je deze niet in te vullen