Tarieven bij OX Personal Training
Geen standaard abonnement. Een traject dat we samen met jou samenstellen.
Voor ieder budget hebben we een passend aanbod. Hoe jouw traject eruitziet, bepalen we samen. Op basis van je doel, je agenda en wat je wilt uitgeven.
Een vaste prijslijst zou makkelijk zijn. Alleen weten we pas wat je nodig hebt als we je hebben zien bewegen. Daarom start je altijd met een instaptraject. Daarna stellen we jouw traject op maat samen, en weet je precies wat het kost.
Liever meteen even bellen? Dat kan: 085-2127521
Vanafprijzen per sessie, inclusief btw. Wat jij per sessie betaalt, hangt af van hoe vaak je traint en welke vorm bij je past.
De OX-methode
Bij een gewone sportschool koop je toegang tot apparaten. Bij OX koop je begeleiding van coaches die weten wat ze doen. Daar hoort een plan dat bij jou past, en dat plan maken we niet blind.
Dat plan bouwen we met de OX-methode. Oprichter Zahir bedacht hem vanuit zijn ervaring als powerlifter op internationaal niveau. Die kennis vertaalde hij naar mensen die fit willen worden naast een baan, een gezin en een volle agenda. Die om half 6 thuiskomen, nog moeten koken en dan ook nog willen trainen. Je hoeft dus geen topsporter te zijn.
Klik op een onderdeel om te zien wat je leert.
01 · Bewegen
OX Beweegsysteem
In een paar sessies leer je de vier basisbewegingen: hingen, squatten, duwen en trekken. Per beweging krijg je een handvol vaste punten. Zo train je veilig en zonder pijn, en weet je altijd wat je doet.
02 · Voeding
OX Voedingssysteem
Geen dieet en geen verboden lijstjes. Je leert hoe voeding werkt, zodat je zelf je eetgewoontes kunt aanpassen. Dat blijft werken, ook als je er even niet bij nadenkt.
03 · Slaap
OX Slaapsysteem
Herstel is de helft van je resultaat. Je leert hoe je beter slaapt, zodat je energie overhoudt voor je werk, je gezin en je training.
04 · Coaching
OX Academy
Elke OX-trainer doorloopt de OX Academy. Daar leren ze techniek en hoe gedrag écht verandert. Want een goede coach doet meer dan oefeningen voordoen.
Waarom geen vaste prijslijst?
Omdat iedereen anders binnenkomt.
De een traint al jaren en zoekt alleen een stok achter de deur. De ander heeft nog nooit een halter vastgehad en wil bij elke herhaling iemand naast zich. Eén prijslijst voor die twee slaat nergens op.
Dus doen we het andersom. Eerst train je een paar weken bij ons. Daarna weten we allebei wat je nodig hebt. Pas dan praten we over een vast bedrag.
Het voelt een beetje als een maatpak. Je gaat eerst langs om te passen. Daarna weet je wat het kost, en zit het ook echt goed.
Zo gaat het, van aanvraag tot vast bedrag
Iedereen doorloopt dezelfde vier stappen. Jij ook.
Zo begin je
Eerst ervaren, dan pas kiezen
Je komt eerst langs voor een vrijblijvende intake. Daarna train je drie weken bij ons. Pas aan het eind kies je wat bij je past, en daar adviseren we je eerlijk bij.
- 1Vrijblijvend kennismaken
- 2Drie weken trainen
- 3Samen kiezen
Geen lang contract vooraf. Niet tevreden na drie weken? Dan krijg je je geld terug.
We verkopen je niet meer dan je nodig hebt
Bij de evaluatie kijken we naar wat je nodig hebt, wat je wilt bereiken en wat je per maand kwijt wilt zijn. Dat laatste mag je gewoon eerlijk zeggen. Daar puzzelen we samen omheen.
Beweeg je na het instaptraject al hartstikke goed? Dan raden we personal training soms zelfs af. Een groep past dan vaak beter, en is goedkoper.
Waarom we dat doen? Omdat we liever hebben dat je jaren blijft trainen dan dat je een paar maanden te veel betaalt en afhaakt.
Uit welke vormen kun je kiezen?
Na je instaptraject kies je samen met je coach een van deze vormen. Hoe meer persoonlijke aandacht, hoe hoger het maandbedrag.
Starten kost je weinig, twijfelen kost je meer.
150+
mensen gingen je voor. Iedereen begon met hetzelfde instaptraject als jij.
3 weken
Niet tevreden na je eerste drie weken? Dan krijg je je geld terug. Zonder vragen.
0
lange contracten vooraf. Je beslist pas over een vast bedrag als je weet hoe trainen bij OX voelt.
